jak sie

jak ci sie sieszy to a6w szesc tygodni

nie bardzo rozumiem o co ci chodzi. jestes na forum juz pare miesiecy wiec chyba zdazyles poznac zasady zadawania pytan, a jesli nie to na pewno widziales jak robia to inni. przeczytaj regulamin dzialu jeslo do tej pory tu nie zagladaless. przydaloby sie jakies info o tobie, ankieta, sprecyzowanie czego oczekujesz. pomoc na pewno dostaniesz, ale [...]

Nie rozpoczynaj cyklu. Jak będziesz pewny, że niczym się nie zaraziłeś to rozpoczniesz. Podczas choroby nie ćwicz bo mogą wystąpić powikłania więc robienie cyklu jest bezsensowne. Ja po grypie w tym roku miałem zapalenie osierdzia prawdopodobnie przez jeden trening kosza w trakcie choroby :/ No i 4 miesiące przerwy od siłowni były:P

Bilbo bez podstawowego sprzętu nic nie zrobisz ławka stojaki gryf obciazenie hantle porecze drazek atlas nie jest do cwiczenia to eksponat wejdz do działu TRENING W DOMOWYCH WARUNKACH zapoznaj sie z regulaminem i tam dostaniesz pomoc jak to wszystko ogarnac .

[...] to faktycznie byla ok, pozniej byly słabsze i ta obecna znowu troche lepsza wg opinii, ale nie sadza akurat zeby producent przejmował sie tym ze "powodowała bezsennosc" jak to napisałes i przez to cos zmieniał w skladzie ;-) i nastepnym razem nie zakladaj osobnego tematu a pytaj w jednym, ewentualnie masz temat od pojedynczych pytan!! [...]

Trening w domowych warunkach powiadasz? czyli wgl. nie iść na taką już porządną siłkę? czy jak? czy chodziło ci bardziej że siłka + dieta i to wszystko? rozpisz się troszku bo bardzo jestem zainteresowany :) albo podam gg : 48499944 - pisać,ja praktycznie jestem cały czas.

dokladnie:) jak sobie postanowisz, i bedziesz do tego dazyl przy czym poglebial wiedze na temat swojego ciala i reakcji na zmiany treningu czy odzywiania, w koncu trafisz w sedno i sadlo, ktorego sie pozbedziesz:-D

czyli jak zagotuje traca sie omega 3 ?? i witaminy ?

Moze jakieś nadwyrężenie, ale tak to nikt nie pomoże, jak chcesz się dowiedzieć co jest to pozostaje lekarz, jakieś usg i sprawdzą co Ci dolega

superamino ma sie nijak do kreatyny i czy bedziesz bral to w cyklu kreatynowym czy nie jeden 'ch' bierz tak jak podaje producent-kupiles-trudno pamietaj tylko o diecie - to podstawa xl

jaki byl olej w eurolenie? butelki 250ml jak z tranu? domer, a co sadzisz zeby kupic na zapas(oleofarm albo euroen), w innym moim watku wszyscu sie rozgadali i nikt nie odpowiedzial pozdrawiam

Po pierwsze mleko w proszku nie jest dobrym uzupelnieniem bilaka po drugie jak juz sie uprzesz to mozesz ale pamietaj zeby zachwoac odpowiednie odstepy czasu

jak mozna zrobic dobrze cykl qr wa jezeli nie ma sie pojecia o diecie treningu itp ?

Jeśli zostałeś skierowany to musiałeś co najmniej 1 rozmawiać n/t. Wtedy powinieneś się dokładnie dowiedzieć co i jak.

Z zapotrzebowania wyszło mi 2700kcal wydaje mi się że to dużo, lecz nie wiem jak obliczyć btw podam ci moje "wymiary" więc możesz sprawdzić Wzrost 187cm Waga 148kg Wiek 17lat

jak na maile i telefony nikt nie odpowiada to się przejdz do nich

jw. jakieś ug wypuszczają coś takiego na rynek, raz nawet spotkałem się z środkami po 600mg/ml }:-( Tak że produkowane takie środki są, a czy stężenie w nich faktycznie jest to chyba każdy kto siedzi trochę w temacie wie jak to jest w rzeczywistości ...;-D

badał ktoś steżenie?czy tylko pNa zasadzie mojej obserwacji w porównaniu do innych testów. Wydaje mi się, że jest podobne działanie jak na 250-tkach x 1,4ml.

jak rutkow pisal trening silowy zdecydowanie nie dla Ciebie , nie wspominajac juz o odzywkach, rozwijaj sie ogolnorzwojowo i duzo lepiej na tym wyjdziesz

Oczywiście że sie przyda! Tylko nie ładuj w siebie od razu coś mocnego - szczególnie w takie upały. Sprawdź jak reagujesz na tego rodzaju suplementacje /-)